El yoga es una disciplina milenaria, holistica y espiritual; es una ciencia, arte y filosofía de vida que integra mente, cuerpo y espíritu del Ser humano para luego integrar a ese individuo con el universo y con Dios. Esta integración se realiza por medio del Samadhi. La finalidad del yoga es el Samadhi, porque sin Samadhi no hay yoga. El Samadhi es un estado de plenitud, armonía, felicidad, paz interior e integración que integra al ser humano con Dios.