La meditación actúa profundamente sobre el sistema nervioso parasimpático disminuyendo el estrés y la tensión nerviosa. El efecto del sistema nervioso parasimpático sobre los órganos del cuerpo les devuelve su armonía, relajando el corazón y la presión arterial por medio de la vasodilatación. Las endorfinas que se liberan en el cerebro producen un estado de alegría y paz profundo. Los tejidos y las células se regeneran. La neurosis disminuye.

La practica de la meditación se encuentra al alcance de todo el mundo, y es de gran ayuda.

La experiencia de la meditación en sí misma, vale muchísimo mas que cualquiera de todas estas explicaciones... animate y vení a meditar! VIVI LA EXPERIENCIA! :)  

VIERNES 30 de Septiembre a las 19hs

PROX MEDITACIÓN: VIERNES 21 DE OCTUBRE 18.30 HS